Sono Federica, Female Holistic Health Coach specializzata nel supporto naturale alla fertilità.

Dopo 7 anni di esperienza personale con l’infertilità, ho creato il metodo FertilityRebalance® per aiutare le donne a ritrovare equilibrio e aumentare le possibilità di concepimento in modo naturale.

Sono diventata mamma di Arianna dopo tanta fatica e sofferenza e dopo anni in cui credevo che non ce l’avrei mai fatta.

Oggi invece sono qui e non mi dimenticherò mai il nostro percorso ed è per questo che ho deciso di dedicare la mia vita ad aiutare le donne come noi in maniera etica.

Questi sono i miei valori per un supporto alla fertilità etica

• Ascolto del corpo prima di forzarlo
• Cura della salute mentale, non solo riproduttiva
• Informazione libera da conflitti di interesse
• Scelta consapevole, non spinta dalla paura
• Equilibrio tra scienza e natura
• Centralità della donna come persona, non come paziente
• Rispetto del tempo del corpo, non solo delle scadenze mediche
• Accompagnamento, non imposizione
• Onestà sul fatto che la PMA non è una garanzia

La mia formazione

Sono una delle pochissime insegnanti in Italia certificate in Yoga Ormonale, un metodo specifico per abbassare i livelli di cortisolo e riequilibrare estrogeni e progesterone, e sono anche insegnante certificata in Yoga Nidra una pratica profonda di riprogrammazione neurologica e psico-fisica.

Mi sono formata sul campo in tecniche somatiche per la regolazione del sistema nervoso parasimpatico e neuroendocrino, nel rilascio dei traumi attraverso il corpo e nel riequilibrio emotivo attraverso la floriterapia. Integro nei miei percorsi anche la mia esperienza come insegnante di ginnastica posturale psicosomatica, per accompagnare ogni donna in un lavoro completo, dolce e profondo sul corpo.

Non prometto risultati magici (non esistono) ma creo spazi sicuri e strumenti concreti per tornare a sentirti intera, centrata e pienamente viva indipendentemente da ciò che accade nel percorso verso la maternità.